Reise zur Ganzheit

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Auf weitem Raum Ich setz den Fuß auf neues Land verlier mich in der Weite Ich geh bis an den Rand und steh auf Messers Schneide. Ich geh der Tiefe auf den Grund bestelle jetzt mein Feld. Ich schnür mein Pilgerbund und bleib dahin gestellt. Ich geh Schritte in die Luft, betrete Traumgewebe. Ich atme Morgenduft und bleibe in der Schwebe. Ich hab Deine Spur erkannt wünsch mich bei Dir am Ziel. wir teilen Proviant und stehen auf dem Spiel. Klaus-Uwe Nommensen aus: Sei willkommen, liebe Taube Susanne Brandt (Hgn.) 32 S. 4-farbig,br., 14x14cm - ISBN 3-9805547-8-3 - EAN 9783980554787 © Glas+Wort, Westoverledingen






ENTDECKUNGSREISE des Selbst - die Reise zu innerer Ganzheit Man muss den Dingen die eigene, stille, ungestörte Entwicklung lassen, die tief von Innen kommt, und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann; alles ist austragen - und dann gebären... Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt und getrost in den Stürmen des Frühlings steht, ohne Angst, dass dahinter kein Sommer kommen könnte. Er kommt doch! Aber er kommt nur zu den Geduldigen, die da sind, als ob die Ewigkeit vor ihnen läge, so sorglos still und weit... Man muss Geduld haben, gegen das Ungelöste im Herzen, und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossen Stuben, und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind. Es handelt sich darum, alles zu leben. Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich, ohne es zu merken, eines fremden Tages in die Antwort hinein. Rainer Maria Rilke Haben wir die Zeit in Anbetracht, der jetzigen Entwicklungen .... Hier eine Möglichkeit etwas schneller voran zu kommen: Heilung durch die Kraft von Visionen und inneren Bildern Diese „Reise“ basiert auf Methoden der humanistischen Psychologie (Gestaltritualarbeit) und der spirituellen Körperarbeit. In einem Ritual kombiniert mit imaginativen, kreativen und kognitiven Techniken. In jedem Menschen steckt ein Teil, der etwas mehr aus seinem Leben machen will, der Veränderung und Weiterentwicklung sucht. Aber auch ein anderer Teil, der die Bequemlichkeit und das Vertraute schätzt, der manchmal lieber leidet, als anzupacken. Wird dieser Konflikt zwischen Sehnsucht und Sicherheit nicht gelöst, entsteht Lähmung, Energielosigkeit und Unzufriedenheit als Folge. Integrieren Sie den abenteuerlustigen und ihren schützenden Teil sowie die Schattenseite Ihres Mondes und aktivieren so die Entfaltung ihres Potentials. "Wenn Du die Schwelle nie überschreiten willst, wird die Tür nie aufgehen. Wenn du die Gärten der Einweihung betreten willst, geht Dein Weg an dem/der HüterIn der Schwelle vorbei. Es kann vieles sein. Die Projektion Deiner Angst. Die Emanation Deiner Sehnsucht. Das Spiegelbild Deines Egos. Dein innerer Lehrer. Dein Schutzengel. Begleiter in das Licht. Geh vorbei an der Schwelle und lass Dich führen" Gearbeitet wird konkret mit inneren Reisen, Zeremonien und Aufstellungsarbeit, .... Es geht um die Integration von dem persönlichen Schatten mit dem eigenen Licht und das Eintreten in das Selbst. Das Selbst 1. Dich selbst lieben 2. Deiner eigenen Wahrheit folgen 3. Dir selbst vertrauen 4. Fülle annehmen Verantwortung übernehmen für die eigenen Schöpfungen, diese dann auch wieder loslassen, Leben in meine Schöpfungen hinein atmen wie auch in mich Das Leben als HeldInnenreise Der Ruf des Abenteurers Die innere Heldin/Held stärken Der Weg der Hindernisse oder starke Nebel auf dem Weg ins Selbst Ihr Nutzen: Das eigene Leben selbstbestimmt und aktiv gestalten, schauen wo geht der nächste Schritt auf meiner Reise hin. Aufkommende Zweifel nutzen und das Abenteuer Leben zu bestehen. Sich selbst als HeldIn annehmen auf der Reise zur Ganzheit und den eigenen Wünschen Platz geben. Im dazu gehörigen Einzelcoaching: individueller Stufenplan für die persönliche HeldInnenreise/Reise zur Ganzheit mit Elementen der persönlichen Zukunftsplanung. Begleitung über einen längeren Zeitraum nach dem Besuch des Seminars möglich in Form von persönlichen Gesprächen und/oder Telefoncoachings. Gemeinsam die folgenden Schritte der nächsten Reiseetappe erreichen. Nutzen: Durch regelmässigen Kontakt gibt es Unterstützung bei aufkommenden Zweifeln und aufkommenden Schwierigkeiten. Seminardauer: Wochenende oder persönliche Absprache, NEU: auch als Einzelarbeit möglich
Der Stimme des Herzens lauschen "Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar" Der kleine Prinz Im Herzzentrum wächst unsere wahre Natur zur Ganzheit. Wenn unser Herz zu unserer Lehrerin wird und uns Selbstvertrauen schenkt, fliesst spirituelle Nahrung durch unser Herzzentrum und setzt transformierende Kräfte frei. Leise ist sie die Stimme unseres Herzens, manchmal nur ein Flüstern, das wir leicht übertönen oder überhören. Wir sprechen von Herzklopfen, Herzensentscheidungen, Herzensverbindungen. Schenken Sie sich ein paar Stunden, um sich mit Ihrer Herzenergie zu verbinden. Die Stimme des Herzens wahrnehmen, sie wieder ent- decken, Gewissheit spüren, freudetrunken fühlen , tief berührt in Freude, zu Tränen gerührt, Heim kommen und ankommen im „Ich Bin“, im SEIN. Anschauen von Hindernissen zwischen Angst und Sehnsucht. Im Herzen sind männliche und weibliche Anteile integriert. Termine nach Absprache, Seminardauer: 1 Tag, in Einzelarbeit möglich, "Durch das Tor eurer Schwäche findet ihr eure Stärke Durch das Tor eures Schmerzes findet ihr eure Lust und Freude Durch das Tor eurer Furcht findet ihr Sicherheit und Schutz Durch das Tor eurer Einsamkeit findet ihr eure Fähigkeit, Erfüllung, Liebe und Gemeinsamkeit zu erleben Durch das Tor eurer Hoffnungslosigkeit findet ihr wahre und berechtigte Hoffnung Durch das Tor der Annahme eurer Kindheitsmängel findet ihr Erfüllung heute" Eva Pierrakos "Der Pfad der Wandlung" Leben 1. Das Leben wählen 2. Mitgefühl haben mit mir und dann mit anderen 3. Die Geschenke des Lebens annehmen 4. Das Leben ehren wie mich selbst
KUM NYE UND MEDITATION In der Bewusstheit, der Gegenwart, der Präsenz im JETZT löst sich die Negativität und wir können sie leichter integrieren KUM NYE - tibetisches Heilyoga (gesprochen Kum Nje) Heilung – durch die Anregung der feinstofflichen Energien von Körper, Seele und Geist. Selbsterfahrung – durch die Annahme des Jetzt und sich der augenblicklichen Erfahrung zu öffnen und sie anzunehmen, so wie sie ist. Achtsamkeit - entwickeln für den Körper durch Anerkennung der dort gespeicherten Gefühle, diese können so erlöst werden Erdung – erfolgt durch die Achtsamkeit und so ein tiefes Ja zum Leben Meditation – in der Verbindung mit meinem geöffneten Herzen bin ich in Kontakt mit allem was ist Kum Nye umfasst eine Vielzahl von Übungen: stilles Sitzen mit weicher Konzentration auf den natürlich fließenden Atem, sehr langsame bewusst ausgeführte Bewegungen, sowie Rezitation von Mantren. Seminare zu Kum Nye Weiblichkeit erspüren Mit Kum Nye weibliche Seiten von mir (wieder-)entdecken und annehmen, den Körper und die Gefühle in Einklang bringen, durch das Annehmen von dem was ist. Liebevoll Seele und Geist verbinden durch innere Achtsamkeit. Ruhig werden und der inneren Stimme wieder lauschen können. Ich stärke im Kreis der Frauen mein Zentrum und gehe so gestärkt in eine neue Öffnung. Dieses Angebot gilt für Frauen Energie ausdehnen Über den Kontakt zu mir selbst, die reine Aufmerksamkeit, ohne etwas zu wollen, in der Annahme dessen was ist, kann ich meine Energie immer weiter ausdehnen, Blockaden lösen, mich öffnen … Im Herzzentrum wächst unsere wahre Natur zur Ganzheit. Wenn unser Herz zu unserer Lehrerin wird und uns Selbstvertrauen schenkt, fliesst spirituelle Nahrung durch unser Herzzentrum und setzt transformierende Kräfte frei Mitzubringen sind eine Decke, Wollsocken, (Sitz-)Kissen Bei Interesse bitte melden! KUM NYE und Entspannung für Menschen mit Lernschwierigkeiten Zeit und Ort nach Vereinbarung Übung: Beobachte den Rhythmus des Atems, fühle die Luft ein- und ausströmen, fühle die Lebensenergie in Deinem Körper. Erlaube allem zu sein, innen und aussen. Erlaube das So-Sein der Dinge. Bewge Dich tief ins Jetzt hinein. Wohlfühlmassagen - Quelle zu mehr Lebensfreude Frei-zeit für Ent-spannung. Das tut gut! Alle Viere von sich strecken und sich von Kopf bis Fuß massieren zu lassen. Daliegen und nichts anderes als Streicheleinheiten empfangen. Wem gefällt das nicht? Berührungen sind lebensnotwendig. Die Massage beeinflusst den ganzen Körper, die Seele und den Geist. Die Massage wirkt nicht nur bei verspannten Muskeln oder Rückenbeschwerden, einer der Hauptgründe für das Verordnen von medizinischen Massagen durch den Arzt. Studien belegen, dass Massage nicht nur den Pegel der Stresshormone im Körper senkt, sondern sogar eine Gegenreaktion in Gang setzt. Im Gehirn wird Oxytocyn ausgeschüttet, so eine Theorie, ein Hormon, das beim Stillen oder auch beim Orgasmus den Körper überflutet. Massagen können Verkrampfungen lösen und gleichzeitig in Haut und Muskeln die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen. Sich selbst liebevoll begegnen und dies in die Um-welt ausstrahlen lassen. In einer geschützten Atmosphäre gibt es Gelegenheit sich dem eigenen Körper wieder zu nähern. Gearbeitet wird in dieser Gruppe u.a. mit Biorelease-Massagen (biodynamische Massagen) Mitzubringen: Decke, Wollsocken, ggf. Kissen Als Gruppenveranstaltung 5 Termine á 2,5 bis 3 Stunden oder Einzeln in meiner Praxis und/oder bei Ihnen zu Hause

Fortbildung für MitarbeiterInnen Körperarbeit für Menschen mit Lernschwierigkeiten / geistig Behinderte Termine auf Anfrage.
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